do pracy

slayer napisałem ci maila odnosnie venoma polaco troche miecha przydałoby sie siodema no technika przy klatce wazna u mnie jeszcze wanziejsza przy bicepsie siedze w robicie i kurde troche mam do pracy

[...] klatki: 114 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 117 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Mała trochę pracy w polu i ogrodzie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia siłowe co drugi dzień ( 60 min ) aeroby co drugi dzień ( 60 min ) Odżywianie: nie piję [...]

[...] pic zaraz po przyzadzeniu ??? czy moge np.. rozmieszac sobie odzywke nalac ja do butelki i wypic po paru godzinach ??? przyzadzam sobie gainera i bialko w domu i pije je w pracy po paru godzinach czy nic nie straca te odzywki na dzialaniu ??? nie mam jak sobie przyzadzic odzywki w pracy bo pracuje w gornictwie a na dole raczej lipa z mieszaniem [...]

[...] Dzis przed silownia Knockout (porcja) + Atro Phex (1caps) - mam nadzieje ze polaczenie bedzie wynosilo z butow , bo ten mix bedzie mi towarzyszyl dosc dlugo Teraz siedze w pracy i zaraz biore sie za kolejny posilek ************************************************************* Przedtreningowy juz zjedzony za jaka prawie godzine zabawki i lecimy [...]

w ustawieniach konta tam gdzieś masz myk o @ A ja kurde w szkole posiedze jeszcze z 2 lekcje i na trening i szybko do pracy później Jutro zacznę wrzucać nowe zdjęcia panienek

zjeżdżasz na dół przychodzisz na miejsce pracy co masz do jedzenia to wcinasz a później tylko za******lanko. Juz zamówiłem tego mutant mass z tego co wyczytałem na forum trzeba go pic z wodą moje pytanie brzmi czy można go pic z mlekiem 0,5 ??

siodema ja dzis nie wracam na gg jutro sie do ciebie odezwe.bo bedzie pewneio jutro duzo do czytania na gg ide w kime zaraz bo rano na 8 do pracy a jeszcze chcialem poczytac troszke ksiazki 3mta sie ogry.

gratuluje wyników sog poleciał już do ciebiepowodzenia w dalszej pracy pozdroo Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2008-04-27 22:15:05

a ja dzis jezdzilam samochodem :) normalnie szok ! chodze jak kaczka, ale samochód moge prowadzic bez problemu, acha i odkad chodze o kulach to mi sie wzrok wyostrzyl i wszedzie widze ludzi a to o dwoch,a to o jednej kul, z orteza, szok wczesniej jakos nie widzialam, jutro wracam do pracy, ciesze sie jak dziecko ;)

Spoko ja też w piątek lipe odwaliłem na treningu, byłem tak zmęczony po pracy że nie przyłożyłem się za bardzo do niego

[...] obciążenie według systemu (8,8,6,6,6). 2. Wyciskanie na ławce. Jest to ćwiczenie nr 1 na umięśnienie góry a szczególnie mięśni piersiowych. Przysiady prowadzą do ciężkiej pracy systemu oddechowego a wykonywanie w następnej kolejności po nich ćwiczeń na klatkę daje dodatkowe korzyści rozwojowe. Używając dość szerokiego uchwytu opuszczaj sztangę [...]

[...] że raczej masz mało wspólnego z medycyną,no moża poza tym że chodzisz czasem do psychiatry... a nawet jesli jest lekarzem to o czym to swiadczy? ze potrafi poslugiwac sie lacina i pisac 30-40stron pracy magisterskiej w kolko o tym samym? Nie piszę i nigdy nie pisałem pracy magisterskiej. Nie znam też osobiście lekarza który by taką pracę pisał.

Ojciec pyta się córki: - Kiedy wreszcie znajdziesz sobie męża? - Nie potrzebny mi mąż. Mam wibrator. Pewnego dnia córka wróciwszy z pracy, widzi na stole skaczący wibrator i z oburzeniem pyta się ojca: - Tato co Ty u licha robisz? - Piję z zięciem!! Jola z szefem kochają się w biurze. Nagle warkocz Joli dostał się do niszczarki - Warkocz [...]

Radziu ja sobie dalej czytam ksiazke i brak progresji to tez ograniczenie sie do jednych cwiczen Cwiczenia dodatkowe musza byc. Nie stac mnie na nowy rower, nie wszystko mozna miec gdynym jezdzila czesto zainwestowalabym w sprzet jak kolega z pracy co rowerem do pracy jezdzi i ma go wartosci ok 7000CHF A tak wystarczy mi rower o wartosci 100CHF

[...] to jeszcze krew z nosa mi poszła i babcie na alejkach ratowały mnie chusteczkami Do dnia dzisiejszego siedzę teraz chwilę w szkole za godzinę idę na trening i dziś do pracy na 13 więc zabiegany z samego rana Ale mam nadzieję że jakoś dotrwam do końca dnia dzisiejszego Dziś rano się ważyłem waga pokazała równe 82.6 kg ^^, reszta wyników [...]

[...] nasz stara się je nie tylko odbudować do dotychczasowego poziomu, ale gromadzi ich nieco więcej niż poprzednio, niejako "na zapas"Umożliwia to wykonanie kolejnej pracy na nieco wyższym poziomie, niż w cyklu poprzednim. Wielokrotne, prawidłowe powtarzanie cyklu: praca - zmęczenie - wypoczynek - kompensacja - superkompensacja, prowadzi [...]

tak jak mowi greg, ja wstaje o 5 rano a o 5:30 trenuje ide prosto do pracy, po siłowni jestem pelny enegri nawet jak daje w dupe ostro, nie wiem jak to jest, caly dzien jest super, pozotywnie jestem nastawiony do zycia, jak nie ide na trening to czuje sie jak gowno i chce aby dzien przelecial jak najszybciej. Wiekszosc ludzi wychodzi z siłki i [...]

yoou alkochole! widze ze tylko my ze skalarem zostajemy wierni sfd dobra, gonie do pracy! bede wieczorem

jedzone w plecak i do pracy

jako ciekawoste powiem ze od pracy bardzo duzo zalezy.kolega pracuje w ubojni drobiu dziennie laduje recznie ok 40 ton miesa z kury.praca po 10-12 h kiedy trzyma diete zdrowa ryz kura jaja owsiane tunczyk czuje sie swietnie lecz po kilku dniasz nastepuje spadek sily musi dorzuca spora ilosc kalori z tzw "syfu" biale bulki slodycze pizza [...]